이게 진짜 인종차별 막는거지 자연 비아그라 겉으로만 있어보이는 무릎꿇기 같은 것보다 백배는 좋다

네머는 클롭의 선수들이 최고 수준에서 뛸 수 있는 적절한 자연 비아그라 시기에 적절한 연료를 공급받도록 보장하고 있으며, 이제 그녀는 그녀의 새 책 "A Taste Of The Liverpool Way"로 다른 사람들이 건강하게 먹도록 하기를 바라고 있다.

출판을 기념하기 위해 그녀는 리버풀에서 5년을 보낸 것을 되돌아보기 위해 본지와 인터뷰를 했고 AXA 훈련 센터 뒤에서의 삶과 그녀가 시행한 변화에 대한 흥미로운 통찰력을 제공했다.

네머는 "LFC의 주요 슬로건 중 하나는 '우리는 가족이다'이며, 이런 슬로건을 이 도시에 도착한 첫 순간부터 느꼈어요."라고 말했다.

“사람들이 정말 개방적이고 따뜻해요. 스태프로서 우리는 축하할 멋진 순간들을 보냈지만 큰 일이 몇 번이고 계속 진행 중인 상태예요. 항상 함께 하는 것도 마찬가지죠. 이런 유대감은 제가 매일 여기서 느끼는 엄청난 거예요."

"팀이 훈련에서 약간 상태가 좋지 않을 때, 옆에서 펩 (레인데르스)이 '함께!'라고 외치는 소리를 들을 수 있어요. 그 안에는 긍정적인 메시지가 담겨 있고요. 함께 만들어 낼 수 있고, 함께 성취할 수 있고, 함께 산도 움직일 수 있어요. 우리는 이 책을 함께 만들었는데, 그래서 제게 큰 의미가 있는 거예요."

“위르겐은 믿을 수 없는 지도자이자 놀라운 사람이에요. 그의 지식, 조언, 지지, 그리고 팀에 쏟아붓는 신뢰가 바로 놀라운 수준이죠. 우리는 위르겐만을 위해서가 아니라 함께 하는 거예요. 그가 만들어내는 분위기는 환상적이에요. 행복하고 긍정적인 직무 환경이며 이런 환경이 성과에 기여하죠."

2016년 7월 넴머가 미국 프리시즌 투어에 리버풀의 스태프로 처음 합류했을 때 공식적으로 선수단에 자신을 소개하기보다는 자신이 만든 뷔페가 선수들에게 소개가 되기를 원했다.

클롭은 곧 선수들이 빨리 먹고 떠나는 평소의 습관을 버렸다는 것을 알아차렸다. 선수들은 음식 선택에 더 오랜 시간을 보내고 머무르며 수다를 떨고 있었다.

5년 후, 커크비의 AXA 훈련 센터의 식당은 단지의 다채로운 심장이다. 그곳은 많은 다른 음식점이 있는 시장 같은 느낌을 가지고 있다. 선수들과 스태프들은 훈련 전후에 함께 식사를 한다.

네머의 일은 선수들이 에너지를 위한 탄수화물, 힘을 위한 단백질, 그리고 비타민과 미네랄의 적절한 균형을 맞추도록 하는 데 맞춰져 있다.

그녀의 일반적인 원칙은 접시에 과일과 채소의 자연적인 색깔이 많을수록, 이것들이 함유하고 있는 많은 양의 미세 영양소를 고려할 때 몸에 더 좋다는 것이다.

이분이 클럽 음식 대회? 머 1등한 그분인가? 기억이 안나네 리버풀 뭐 음식 관련 1등한거 있지 않음?

사워반죽 빵, 시리얼, 현미, 파스타, 껍질이 벗겨진 감자, 말린 과일 등이 주요 탄수화물 공급원이며 단백질은 칠면조와 닭고기, 유제품, 연어, 훈제 청어, 고등어, 참치 같은 생선에서 온다. 식물성 식단을 고수하는 많은 선수들은 콩, 렌즈콩, 병아리콩, 두부, 이집트콩과 같은 고기 대체물로부터 단백질을 얻는다.

마누카 꿀은 커크비에서 설탕의 자연적인 대안으로 사용된다. 이 꿀은 장 기능을 향상시키는 데 도움이 되고 근육 회복을 위한 22개의 필수 아미노산을 함유하고 있다.

흰강낭콩으로 만든 스프레드는 버터 대용으로 사용되며 과일 부스러기는 갈아놓은 아몬드, 캐슈넛 및 씨앗으로 만들어진다. 칩은 케일로 만들어진다.

“제가 처음 이곳에 도착했을 때는 기본이 잘 다져져 있었기 자연 비아그라 때문에 0부터 시작할 필요가 없었어요. 우리의 철학은 이미 존재했던 것을 사용하고, 이를 존중한 다음 확장, 개선, 혁신 및 창조를 천천히 시작하는 거였어요."라고 네머는 설명한다. “영양 섭취는 아직 아주 유망한 분야고 진행 중인 작업이에요. 우리는 많은 일을 했지만 여전히 우리가 할 수 있는 일이 많이 있어요."

“메뉴에 관해서는 고려해야 할 요소가 너무 많아요. 토요일-수요일-토요일 경기인가? 아니면 토요일-토요일 경기인가? 그냥 원정경기인가? 등등 선수들의 요구에 맞게 조정된 것이죠."

라힘 스털링은 현재 그의 여러 선택지를 고려 중이다.

올해 스털링은 팀의 주전 자리에서 밀려 있으며, 맨시티에서 가장 최근에 팀을 떠나고 싶다고 밝힌 선수이다.