진짜 고생많이함 선수 레비트라 20mg 뛰는걸 좋아해서 뛰는건 맞는데 바르샤 소속만 52경기출장 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋ 대단한 시즌이였다

높을 수록 좋죠. 어디에 볼이 있던지 레비트라 20mg 볼을 다시 따내려고 시도합니다.

높은 위치에서 볼을 따낼 수록 상대 골대와 가까이에 있고 볼을 따낸 순간 더 적은 상대 수비 선수들이 볼 뒤에 있게 됩니다.

볼을 따내는 위치 뿐 아니라 강도도 중요합니다.

더 공격적으로 볼을 따내면 그 강도와 템포를 역습에 더 많이 사용합니다.

더 강렬하게 공을 따낼 수록 더 큰 기회를 더 많이  만들어 낼 수 있다는 것을 의미합니다.

예를들어 우리가 2년 반 전에 라이프치히를 코칭했을때 1년간 득점한 75골 중 60골이 볼을 따낸 10초안에 나왔습니다.

그리고 볼을 잃는 순간도 동일합니다. 볼을 잃은지 8초안에 볼을 따냈을때가 가장 큰 찬스라는 것을 알고 있다면 

모든 선수들이 공을 둘러싸고 공을 뺏으려고 시도하는데에 시간을 낭비하지 말아야 한다는 것은 당연한거죠.

또한 Rest Defence 도 중요합니다 (레비트라 20mg 번역해야할지 모르겠음;)

당신이 공격적인 하이프레싱 전술을 플레이한다면 우리 수비수가, 센터백이 2명이든 3명이든, 상대의 1~2명의 최전방 공격수를 반드시 마크해야 한다는 것입니다.

그들은 반드시 밀착마크 상태여야 합니다. 만약 우리가 그 1~2명이 볼을 컨트롤 할 수 있도록 내버려둔다면 역습을 당하게 되기 때문입니다.

이것은 두뇌 훈련에 불과합니다. 왜냐하면 센터백들에게 볼이 아직 상대 패널티 박스 안에 있을때 상대 공격수 1~2명을 밀착 마크하는 것은 매우 쉬운 일이기 때문이죠. 이를 위해 반드시 빨라야 할 필요도 없습니다.

그들보다 앞에서, 그리고 다른 선수는 뒤에서 마치 샌드위치처럼 하기도 하고 우리는 이것을 Rest Defence라 부릅니다. 

저에게 이것은 매우 중요한 것이고 선수들에게 지시하기만 할 것이 아니라 훈련세션에서 연습해야할 것 입니다.